TAG 格安ツアー

色々な情報を配信していきますブログ:19-6-17

15-01

こんちわ^^ 昨日は、なかなか寝つかれませんでした。 頭が働いてませーん(笑) 1日がとても長く感じる。。。 6日にね、友人と千歳へ行くんだけど、 彼女へのプレゼントを買いに行くわけ。 ダイエットEXやダイエットコーヒー…

色々な情報を配信していきますブログ:10-6-17

15-07

食事制限するだけでも、 体重はちょっとは落ちていくと思います。 しかし、それで減量に成功したと言えるのでしょうか? 運動を全くしていないとしても、 食べる事制限を続けていれば、体重はもちろん落ちます。 でも、体脂肪は落ち…

色々な情報を配信していきますブログ:13-5-17

15-07

おいらには涙が出て仕方がなかった卒業式があります。 それは、男の子の中学校の卒業式なんですが、 きっかけは一枚の写真でした。 一人一人名前を呼ばれ ステージに上がるムスコやその友人。 よく知る顔もあれば、 あまり馴染みの…

色々な情報を配信していきますブログ:21-4-17

15-08

さまざまな単品ダイエットがありますが、 わたしは「卵減量」に チャレンジしたことがあります。 俺が卵シェイプアップをはじめたのは、 りんご減量よりも卵の方が栄養が摂れそうだから… という理由からでした。 卵シェイプアップ…

色々な情報を配信していきますブログ:15-4-17

15-06

こんにちは 昼から、今日は友達に会ってきます♪ 看護師をしていたので、なかなか日勤・夜勤とで会う暇もなかった けど、辞めるらしい・・・。 と言っても、しばらく。 ガス主任技術者の勉強をして、家族の会社を彼氏が手伝うとかで…